„Psychische Krankheiten? Die Medien berichten zwar immer häufiger darüber, aber im persönlichen Umfeld bekommt man nicht wirklich etwas davon mit. Außerdem, wieso sollte mir denn so etwas passieren?!“
So dachte ich bis ca. sechs Wochen nach der Geburt meiner Tochter, als mich innerhalb von zehn Tagen so starke Ängste überkamen, dass wir in die Notfallambulanz der psychiatrischen Klinik fahren mussten. Es folgten viele harte Wochen und Monate, in denen mich die Angststörung und Depression fest im Griff hatten und die ich nur bei meinen Eltern wohnend bewältigen konnte.
Mir selbst hat es währenddessen und danach geholfen, offen darüber zu reden. Und gleichzeitig nahm ich starkes Interesse meines Umfelds wahr zu erfahren „wie es wirklich ist, wenn einem so etwas passiert“. Daher erfahrt ihr in meinem Slot:
- Wie fühlt sich eine Angststörung an? Was für Gedanken hatte ich?
- Welche Handlungsmöglichkeiten gibt es in akuten Situationen, um sich oder jemandem aus dem direkten Umfeld zu helfen?
- Was kann man tun, um psychische Gesundheit zu stärken?
Ich freue mich auf eure Fragen und den Austausch mit euch!
Die Vortragende möchte nicht mit ihrem Namen im Programmheft stehen, da dieses öffentlich einsehbar ist. Sie teilt ihre Erfahrungen sehr gerne persönlich mit euch in ihrem Vortrag.
Die Vortragende hat vor einem Jahr ihr erstes Kind auf die Welt gebracht und kurz danach eine akute, postpartale Angststörung bekommen, die sie mit Unterstützung der Großfamilie bewältigt hat. Heute lebt sie wieder mit Mann und Kind in ihrer Wohnung und hat ihren vorherigen Beruf (Gruppenleiterin in der Logistik) aufgenommen. Ihre Mutter hat diese schwierige Phase hautnah miterlebt und berichtet uns im Slot zu Gast aus ihrer Sicht von dem Erlebten.
Empfohlenes Erfahrungslevel: Alle
Teilnahmebeschränkung: ohne
Anmeldung: ohne